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  • 过午不食,科学吗?

    世界卫生组织发现,个人的健康和寿命15%决定于遗传,10%决定于社会因素,8%决定于医疗条件,7%决定于气候影响,60%决定于自己。 晚饭不可不吃,过午不食易伤身 不吃晚饭影响工作学...【点击详情】

  • 长期坚持早起的人会有哪些变化?

    我们白天是放电,晚上睡觉是充电。晚上只冲了50%的电,白天还要释放100%,那50%哪来的?就是从五脏借。 五脏在古书中为五藏,是藏的意思,藏的就是人体的精华,如果总是借,...【点击详情】

  • 灰指甲最中意四类人,你中奖了吗?

    哪些人最容易招灰指甲喜欢? 身边有的人指(趾)甲光滑圆润、薄厚适度,而一些朋友的指(趾)甲却粗糙灰暗,增厚变形。原来,灰指甲也有自己中意的那几款。 免疫力低下的人群 据了解...【点击详情】

  • 冬天哪些皮肤病比较容易高发?

    进入冬天,气温低,且空气干燥,易出现以瘙痒为主要表现的季候性皮肤病。冬季人体新陈代谢变慢,皮脂腺和汗腺分泌减少,皮肤极易缺水,常见的皮肤病包括:冬季瘙痒症、湿疹、...【点击详情】

  • 夏季九款女性祛湿粥 赶走湿气养出好气色

    夏季食欲不振,脸色差?这些都是湿气重的症状,湿气重使你容颜变丑、身材臃肿、脾胃不好,所以祛湿是女性朋友的夏季养生首选。那么夏季女性如何祛湿呢?祛湿不妨多喝清淡点的粥...【点击详情】